WODA SMAKOWA Z OGÓRKIEM, IMBIREM, MIĘTĄ I CYTRYNĄ - BARDZO ORZEŹWIAJĄCA I POBUDZAJĄCA PRZEMIANĘ MATERII

INFUSED WATER WITH CUCUMBER, GINGER, MINT AND LEMON, EXTREMELY REFRESHING AND GOOD FOR DIGESTION AND SPEEDING UP THE METABOLISM

Czym się najlepiej chłodzić i nawadniać w upały? Oczywiście wodą! 

Ale od czystej, niegazowanej wody mineralnej lub zwykłej filtrowanej, jeszcze lepsze są domowe wody smakowe. Taka woda nie tylko lepiej zasmakuje osobom, które za piciem zwykłej wody nie przepadają, ale też jeszcze lepiej spełni swoje zadanie, bo to czym nasiąknie, dodatkowo dostarczy nam wielu cennym witamin, minerałów i elektrolitów, których wraz z nią sobie wtedy przyswoimy.

A gdy składnikami będą takie jakie dziś Wam prezentuje, to dodatkowo pobudzi ona nasze trawienie, metabolizm i niesamowicie orzeźwi oraz schłodzi od środka.

Wszystko w tej kompozycji, dobrane zostało tak, aby spotęgować ten efekt i naprawdę zawsze warto mieć taką wodę w lodówce, nie tylko w czasie upałów, ale też na co dzień, bo przyda się też doskonale jako środek przynoszący ulgę dla żołądka np. po ciężkim posiłku albo tłustym jedzeniu.

Szczegółowe instrukcje jak ją wykonać znajdziecie na portalu "Hello Zdrowie" o tutaj. Zapraszam ☺

What is the best way to hydrate our body in hot weather? Water, of course!

But a homemade infused water is even better. It not only tastes better to people who are not the fans of drinking plain water, but this drink will better fulfill the task of hydration and refreshing the body, because the things we put in it will provide us with many valuable vitamins, minerals and electrolytes.

And when you will put those ingredients I'm showing you today, it will additionally stimulate our digestion, metabolism, and will incredibly cool our body from the inside.

Everything in this composition was chosen to enhance this effect and really it's always good to have this water in the fridge, not only for hot days, but for an every day use, because it's also useful when you want to get yur stomach a relief after a large meal or greasy food.

The recipe was published on polish website "Hello Zdrowie" and you can fin it here ☺ Enjoy